Zobrazují se příspěvky se štítkempředsevzetí. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkempředsevzetí. Zobrazit všechny příspěvky

neděle 8. března 2015

Co mě naučil rok 2014

Rok 2015 mi utíká hrozně rychle. Ani jsem nemrkla a už je tady březen. Uklidila jsem starý diář se svými loňskými předsevzetími do krabice a přitom si trochu zabilancovala. Možná už je na to na začátku března trochu pozdě, ale napadlo mě pár věcí, o které jsem díky roku 2014 chytřejší. Tady jsou:

1) Ego je na nic

Zjistila jsem, že mým největším věznitelem a trápitelem nejsou ostatní lidi, vláda nebo jakékoli vnější faktory. Je to moje vlastní ego.

Ego mě nutí kupovat si nové věci a zážitky a trápit se, pokud je nemá. Ale taky rozmýšlet co řeknu, nebo se soužit nad tím, jestli jsem obecně vůbec dost dobrá na to, abych na tomhle světě mohla zabírat trochu toho osobního prostoru.

Jen si všimněte, kolik lidí kolem Vás nebo vy sami denně vynaloží úsilí na to, aby ukojily svoje věčně hladové ego.
Kolik oblečení, času, energie a nastajlovaných fotek nás to stojí. Nemluvě o tom, kolik informací se do sebe snažíme denně nasoukat a u kolika naopak zatajit, že je víme, abych působili dostatečně inteligentně a nebyli takzvaně mimo.

Vymyslela jsem si vlastní systém. Když něco potřebuju, nejdřív zkoumám jestli to chci opravdu já, nebo ego. V 90% dojdu k tomu, že je to pouze to ego, protože já sama potřebuju jen asi zlomek z toho, co si myslím že potřebuju. A nejde jen o věci. Jde taky o knížky, které mám pocit, že bych měla dočíst (i když mě vůbec nebaví), filmy které bych měla vidět (i když mě vůbec nezajímají), nebo zážitky, které bych měla absolvovat (i když nevím jestli po nich opravdu toužím).

Čím dokážu identifikovat a rozpoznávat ego od skutečného chtění, tím jsem svobodnější a spokojenější. A taky ušetřím spoustu peněz:) Samozřejmě že někdy je fajn věci neřešit a prostě si udělat radost, ale poslední dobou mě takové spontánní nákupy dělají spíš vrásky než potěšení. Nakonec si většinou říkám, kolik peněz jsem mohla našetřit na něco daleko lepšího. Třeba na letní zážitky...

Ego je zkrátka naprd.

2) Být občas za blázna je dobré

I když už je mi tolik, kolik mi je, jsem pořád takové přerostlé dítě. Nebaví mě chodit v kostýmcích, dávat si pozor jestli si neušpiním tričko a kontrolovat v zrcátku, zdali mám make-up na svém místě.
Úplně nejlíp se cítím ve volných věcech, které mi nebrání v pohybu a u kterých moc nevadí, že si je třeba trochu zprasím. Ráda nosím rozpuštěné vlasy a rtěnku, u které je jedno, že ji nekontroluju a neupravuju během dne a ona se sama od sebe ztrácí ze rtů tak nějak rovnoměrně a přirozeně.
A ze všeho nejvíc mě baví chvíle, kdy se k tomu všemu chovám trochu bláznivě.

Kuba říká, že jsem nejspontánnější člověk, jakého zná. Jím když mám hlad, necvičím když se mi nechce, neumím se přetvařovat ani příliš kontrolovat, co říkám.
Ale zpívat si nahlas písničky (jsem úděsný zpěvák), říkat naprosto nekontrolované kraviny, které nedávají smysl nebo se spontánně (a možná i trochu trapácky) kroutit do zvuků náhodné písně, mi jde z valné většiny jen doma. Ale pracuju na tom, protože vždyckdy když dám svojí "trdlovské náladě" zelenou, cítím se šťastnější. A většinou svým štěstím nakazím taky Kubu. A to za to stojí!


3) Bojovat proti čemukoliv je zbytečné


Konečně jsem pochopila, že místo toho, abych svoji energii vkládala do něčeho co se mi nelíbí, je daleko lepší vkládat ji naopak do toho, co se mi líbí.
Mluví o tom v dokumentu Tajemství (který byl na mě ale jinak příliš amerikánský a moc se mi nelíbil) a taky v různých ezoterických knihách. A mají pravdu.
Kupříkladu se mi nelíbí všechno to halaburdí z Asie a zneužívání levní pracovní síly. Místo toho abych donekonečna nadávala a poučovala všechny kolem, je lepší podpořit místního tvůrce a říct o něm třeba někomu dalšímu.

Je prý dokázané, že veškeré pochody proti válkám nebo nemocem akorát zapříčinily jejich rozšíření. Energie se holt ukládá tam, kam ji vložíme. Něco na tom bude.



4) Dávat si předsevzetí je zbytečné


Loni jsem si dala 10 předsevzetí a přečetla knížku o tom jak je dodržet a stejně se nic nestalo.


Pořád chci všechno a 5 tibeťanů každé ráno cvičím jen v případě, že za "každé ráno" považuju asi každé třetí až čtvrté.

Vinyly si častěji nepouštíme, protože se mi podařilo omylem zalít náš zesilovač a tím ho zničit. (ooú)

Na Lysou jsem se za loňský rok vydrápala všeho všudy jednou a další tři dny si foukala a masírovala bolavé zádové svaly.

Chleba se mi častěji péct nedaří, protože to zkrátka vyžaduje disciplínu co se týče udržování kvásku při životě. A já jsem stále ve fázi, kdy jsem ráda za to, že udržím trvale při životě svých pár kytek, muže a psa.

Afro účes jsem nevyzkoušela, protože jsem měla škudlivou a kvůli jednomu pokusu se mi nechtěly pořizovat natáčky. A teď už pozdě a vlasy mám příliš dlouhé.

Jedinné co se mi povedlo, bylo přečíst více knížek. Nemám to sice spočítané, ale jen za vánoční prázdniny jsem přelouskala asi čtyři.

Co mi ale dělá vůbec největší problém, je, jak jsem zjistila, bod číslo 3.
Nedávno se autorka Šťastného blogu ptala na naše osobní bobříky odvahy. Dlouho jsem nad tím v duchu přemýšlela a nic mě nenapadalo. Ale pak, když jsem odcházela z Globusu a místo úsměvu se mi na sympatického prodavače podařilo opět hodit jen nějakou (nejspíš mírně děsivou) obličejovou křeč, došlo mi, že přesně tohle je můj bobřík odvahy. 
Stále se nedokážu jen tak bezdůvodně smát na cizí lidi. 
Přijde mi to strojené, nepřirozené a někdy až nevhodné. Na druhou stranu bych to hrozně ráda dokázala, protože bych chtěla předávat pozitivní energie a nezařadit se do kategorie věčně nasraných Čechů. Asi to chce ještě čas...

No zkrátka jsem zjistila, že seznamy předsevzetí na mě nefungují. Stejně jako jakékoliv jiné seznamy. Nikdy jsem je vlastně neměla příliš ráda. Seznamy znamenají úkoly a úkoly znamenají omezení osobní svobody. 
Obdivuju lidi, co si píšou seznamy na všecko možné (třeba i na to, co chtějí stihnou do konce života), obzvlášť když se  jimi pak ještě stíhají řídit. Zároveň je však trochu lituju, protože mi příjde, že žít podle seznamů musí být hrozná pakárna.

Seznamy zkrátka nejsou nic pro mě. Stejně jako zákony, boží desatero nebo návody k použití.

5) Když neudělám nic mimořádného, nic mimořádného se nestane

Plně jsem si to uvědomila až někdy koncem roku a považuju to za jedno z nejzásadnějších prozření loňského roku.
Nelze čekat na osudový email, nabídku práce nebo jakoukoliv záchranu či dar z nebes, pokud jsem předtím neudělala nic, co by tyhle aktivity zapříčinilo. Svět má dost svých starostí a nemá na mě jen tak zbůhdarma čas.
Taky nemá smysl stěžovat si, že nic nového nezažívám když nic nového nezkouším, nebo že nepotkávám žádné nové a zajímavé lidi, když chodím pořád na ty samá místa.

Bohužel, je to tak. Zázraky a nečekané náhody se dějou jen v amerických filmech. Ten zbytek, i když se tak třeba tváří, náhodami vůbec nejsou. Jsou jen vyústěním našeho vlastního přičinění, které se někdy dostavuje až s určitým zpožděním.


A co naučil nového naučil starý rok Vás?




středa 7. ledna 2015

Bučkožrout veganem: 4.- 6. den

Pro ty, kterým se nechtějí číst moje nekonečné slohy o jídle:

Jsem stále veg, cítím se dobře jak už dlouho ne a až na pár chvil kdy mi přímo pod nos vonělo maso, mi zatím nic ze "zakázaného" nechybí.

Pro ty, co si rádi počtou: 

(ps- děkuju za Vaši podporu. Fakt jsem nečekala že to budete číst;)


Neděle 4.1.2015

Poprvé zkouším na snídani jednoduchou avokádovou pomazánku (rozmačkané avokádo+olivový olej+sůl, pepř, trocha citronové šťávy). Moc mi chutná, jen to příště chce o dost menší tu kapku citrónu. Odpoledne si ohřívám tempehové kung-pao z předešlého dne a přitom vařím Kubovi oběd. Uzeno, knedlo, zelo. Uzené krájím a vařím ve vodě, knedlík vytahuju z mražáku, takže si vlastně hraju jen se zelím. Ještě že zelí na cibulce lehce zaprášené moukou je veganské. Protože při vaření pořád ujídám a říkám si, že to zelí umím fakt dobře :) Vyndávám uzené z vody a jak jsem už lehce hladová a masénko mi voní přímo pod nos, dostávám na něj chuť. Vůbec poprvé dostávám fakt chuť na maso a s radostí bych se do něj zakousla. Nezakusuju a dojídám raději kung-pao s rýží. Dneska už mi tak nejede. Přehnala jsem to s těmi arašídy a tempehu je v tom zbytku taky až moc. Z arašídů mě bolí mírně břicho a tempeh se mi tímto mírně znechutil. Včera to ještě šlo ale dneska si říkám, že na něm nic moc dobrého nenacházím a jsem zvědavá, jestli budu podobně chladná i k ostatním veganským alternativám (robi maso, seitan....). Mám holt mlsný a náročný jazyk a to se nemění ani s veganstvím. A je mi jasné, že jestli mi má jakákoliv změna stravy projít, musí mi hlavně CHUTNAT! Ještě že jsem měla alespoň to dobré zelí ... :) Chuť si ještě spravuju sklenkou pomerančového džusu.

Na sváču si dávám hroznové víno a večer dojídám avokádovou pomazánku ve stejném provedení jako ráno. Tohle mi chutná.



čtvrtek 1. ledna 2015

Jak to bylo letos s kapry a proč budu příští rok veganským bezdomovcem

Zdravím v novém roce a přeju Vám všechno nejkrásnější!

   Letos to s těmi Vánoci bylo nějaké rychlé. Ostatně jako vždy. Pořád si neumím všechny činnosti zkorigovat tak, abych všechno stíhala jak chci a když už se mi to podaří, stejně ve finále něco nestihnu, něco přesunu a na něco se vykašlu úplně. A tak se nakonec stane že opět balím dárky na poslední chvíli 24. ráno, nestihnu upéct Vánočku, nemám uklizeno nebo si vytrpím pár krušných chvil s na poslední chvíli koupenými kapry. No jo, nikdo není dokonalý. A mě se stejně víc líbí ty Vánoce prožít v klidu než dokonale.

neděle 5. ledna 2014

2014

    Dobrý den poprvé v roce 2014.
Dneska to bude o mě, jen trochu o Elvinovi, a vůbec ne o Joeykovi, Jakoubkovi nebo nábytku. 

Je totiž nový rok (všimli jste si taky, že :o) , a já víc než kdy jindy bilancuju.
Zjistila jsem totiž, že pokud svůj život nevezmeme do svých ruk sami, někdo jiný to jen ztěží udělá. A já chci žít ještě o něco blíž tomu, jak jsem si to vždycky přála. Ne za pár let, ne až potom, ne za rok, ale TEĎ.
A tak poslední dny přemýšlím, bilancuju, vzpomínám na loňský rok a startuju se na ten nový. Pořád nevím, co vlastně přesně bude. Spoustu věcí je nejasných. Ale vlastně bych ani nechtěla aby to bylo jinak, nechtěla bych mít život nikdy moc nalinkovaný. A tak ho nechávám, ať mi sám ukáže kudy se vydat. Když budu hodně naslouchat a dávat pozor, věřím, že on mi  nakonec vždycky ukáže tu správnou cestu.

    A co například mi přinesl rok 2013?
Tady je pár věcí:

1) Elvina
    Naše ponožkové zvířátko k nám dorazilo na začátku září. Jako dneska si pamatuju, když jsem ho poprvé uviděla na internetu a zahořela láskou, od doby co jsem poznala Kubu, nepoznanou. Prostě láska na první pohled. A taky si pamatuju, jak nekonečné mi připadalo čekání na něj, protože paní z obchodu byla zrovinka na dovolené, a že když mi přišel v bublinkové obálce, skoro jsem se ho bála rozbalit. Co když nebude takový jakého jsem si ho představovala? Já vím, trochu blázen. A i když jsme si náš vztah museli začít budouvat od úplného začátku a trochu si na sebe zvyknout, myslím, že se máme pořád raději a budeme spolu -nemůžu mluvit za Elvina, ale - ...snad už věčně :o)




2) Napraveného (alespoň částečně) bordeláře
    Jsem bordelář. Tečka. 
K tomu se nedá moc co víc dodat a i když si může říkat kdo chce co a maminka lamentit, to jsem prostě já.
Vím, že když se mi nechce opravdově uklízet, nepřinutí mě k tomu ani největší pohroma a jsem schopna celkem solidní čas v nepořádku fungovat a poklidně žít. 
Ale zjistila jsem, že i s tímhle na první pohled definitivním stavem se dá něco dělat, fakt že jo. Pořádek je totiž mnohem hezčí. Tak se na mě musí:) A pořádek ve věcech šetří čas a vlastně tak něják není vůbec nepříjemný :) 

A tak se pomaliču (mami, jásej) i moje nepořádnictví začíná proměňovat v něco, co se trochu víc podobá systému.

Například jsem si letos KONEČNĚ uklidila ve skříni a zavedla malý nálepkový systém, který kupovidu celkem funguje. Komínky to sice úplně nejsou, ale od té doby co jsem zavedla štítky, ještě nestihla znovu začít pučet v naší skříni obvyklá anarchie. HURÁ!



3) Kosmetickou dospělost
    Někdy na samém začátku roku 2013, po mém nejdivočejším vlasovém období, jsem se rozhodla už VŮBEC SI NEBARVIT VLASY.  
Po stádiu, kdy se na mojí hlavně vystřídaly snad všechny odstíny červené, od nazrzlé zrz, přes semaforově červenou až po růžově purpurovou, rezignuju na jakékoliv barvení. 
Za a) i když jsem milovala ten proces barvení, který mi pokaždé nalil červenou do vlasů a krev do žil, přece jenom starost o tak barevné vlasy je náročná na čas i peníze
za b) to odnesly mé vlasy
za c) zdravé vlasy a můj čas jsou pro mě prostě cennější.

Pochopila jsem, že nejlehčí, nejhezčí, nejlevnější i nejoriginálnější je prostě mít SVÉ vlasy.


Moji kosmetickou dospělost kalkuluju za další z toho, že jsem se začala zajímat o existenci rtěnek, které mě vždycky nechávaly chladnou. Zamilovala jsem se do výrazných rtů (ještě pořád víc u jiných, než u sebe samé) ,pořídila si jednu jako fakt pořádnou ( k tomu zástup obyčejnějších) a pokročila od Coco Madmazél na Coco Chanel,který teď bezmezně a nejspíš nadosmrti, miluju. Už jsem totiž velká holka, víte :)



 4) Panenku z dětství
    Dřevěnou panenku s provázkem místo ruček jsem objevila nedávno, když jsem se probírala starýma věcma u babičky. Připomněla mi  den na školkovém výletu ve skanzenovém městečku, kdy mi jí rodiče koupili, jakou jsme z ní měla ten den radost, jak jsem dostala ještě jednu k ní (tu už asi nenajdu) a jak se z nich pak staly sestry, jak ten den svítilo krásně sluníčko a vůbec všechno. Jo, jo...




    A co mi přinese nový rok 2014? 
Jasně, že to nevím. A jasně že to záleží na mě. To, že budu bdít a dávat pozor jakým směrem mi říká život abych se dala, neznamená , že se nebudu snažit.
A abych se příští rok mohla posunout ještě o větší kus než letos a nespadla po nějáké době do starých kolejí, poprvé jsem si zapsala svoje předsevzetí. Na první stránku diáře, abych je viděla denně a nikam před nima nemohla utéct!


    Bod číslo 1) je naprosto zásadní. 
Chci všecko zkusit. Může se to zdát báječné, ale je to spíš děsné. Něco zkusím jednou a za chvíli chci zkoušet už něco dalšího. Nic se tak nemůžu opravdu dobře naučit. Zastavit se, zdokonalit se a nově začínat jen s tím, co opravdu chci a co si rozmyslím. To je moje mantra tento rok.
A na bod číslo 9) taky dost sázím. Přemýšlím, co udělám zítra, za chvíli, za rok, dumám nad kravinama, utíkám si občas do svého světa a tak mi uniká ta skutečná realita, kouzlo okamžiku a to co je nejdůležitější a co mám přímo před nosem. Přítomnost.

    Myslím, že předsevzetí jsou dost jasné na to, abych nemohla sklouznout k výmluvám. 
Chleba chci péct častěji, protože s ním je doma prostě víc jako doma a afroúčes je nejspíš spojený s mým NEJOBLÍBENĚJŠÍM VIDEOKLIPEM loňského roku. Už teď vím, že na něj nejsem ten správný typ a nejspíš mi nebude vůbec slušet ale zkusit se musí :o) 



    Takže konec řečí. Letos je před náma spousta práce. Loňský deníček je už minulostí a já se netrpělivě raduju, co všechno zažijeme v novém roce. 

Přeju z celého srdce všem bytostem ať je Náš Nový rok co nejlepší!